Nervi la stomac

Nervi la stomac - Reprezintã o iritatie frecventã a mucoasei stomacului, datoratã surmenãrii acestuia, din cauza stãrilor depresive sau stresului psiho-social (tensiuni, conflicte familiale sau profesionale, situatii enervante, viata trepidantã), care provoacã formarea sucului gastric acid în cantitate mai mare decat obisnuit.

Simptomele sunt dureri vii, crampe, arsuri la stomac, gust acru în gurã, senzatia de flatulentã, greatã, gura uscatã, lipsa poftei de mancare. Tulburãrile dispar repede, dar ritmicitatea aparitiei lor poate duce la gastritã sau ulcer.

Se recomanda:
*Regim alimentar usor, de preferintã mese cantitativ mici, dese, bazate pe legume si fructe proaspete, precum si laptele sau crema de ovãz.

*Se beau ceaiuri din plante ca: hamei, roinitã, portocalã amarã, rostopascã, coada soricelului, musetel, fenicul.
*Se recomandã si uleiurile de mentã sau rosmarin, ca uz extern.
*Se aplicã pe regiunea stomacului cataplasme calde si umede cu otet de mere.
*Se fac exercitii respiratorii relaxante, autosugestie, în scopul evitãrii situati -->
ilor stresante.

2 comentarii:

  1. vreau mai multe retete exacte pentru nervi la stomac

    RăspundeţiȘtergere
  2. am gasit un leac babesc pentru nervi la stomac si nu mai stiu unde. Ma puteti ajuta?

    RăspundeţiȘtergere